Yazın bol bol sıvı tüketilmeli ve ağır yiyeceklerden kaçınılmalıdır.
Yola çıkılmadan önce havanın serinliği kontrol edilmeli aşırı sıcak havalarda yola çıkılmamalıdır akşam üstünü tercih etmeniz daha iyi olacaktır.
Uzun yola gittiğiniz takdir en az 2 saatte 15 dakikalık molalarla kendinizi ve aracınızı dinlendirin.
Aşırı sıcak havalarda uzun yola çıktığınız zaman ve uykusuzsanız dalgınlık oranı artış gösterir bu sebeple kesinlikle uykunuzu almadan ve yorgun bir şekilde yola çıkmayınız.
Uzun yolda kesinlikle önünüzdeki araç ile takip mesafenizi koruyun.
Aracınızın hararet yapma ihtimaline karşı aracınızda kesinlikle fazladan normal su ya da antifrizle su bulundurun
Bazı önemli hastalıkları olan vatandaşlarımız özellikle aşırı sıcaklarda yapılacak olan uzun yol sürüşlerinden kaçınmalıdırlar.
Aracın klimasını asla göğsünüze ve yüzünüze doğru ayarlamayın, köşelere doğru havalandırın ve en az 15 dakika da bir aracın camlarını açıp serinletmeyi unutmayın.
Aşırı sıcak havalarda asfalt erimesi ile karşılaşabilirsiniz lütfen kontrolü elden bırakmayın hızınızı azaltarak devam edin.
Uzun yol seyahatlerinde kesinlikle rahat kıyafetler giymelisiniz sizi sıkacak içerisinde terleyeceğiniz kıyafetlerden kaçının.
Aracın pedallarını rahat kullanabilmek için yolculuklarınızda yanınızda rahat bir yazlık ayakkabı bulundurmayı unutmayın.